Popis služby

Pohyb na stroji proti odporu pružin zajišťuje plynulé a kontrolované cvičení, které je intenzivní a zároveň šetrné ke kloubům. Vhodné i jako rehabilitace, k pohybovým omezením, slouží také jako regenerace, dodatek k ostatním aktivitám a k zlepšení energie v běžném životě. Mám také ráda dynamické fit lekce, kde jde o svižnější pohyb, a klientkám splnit potřebu formovat a zeštíhlit postavu.