MŮJ CÍL A POSLÁNÍ
rovná se tělo, rovná se mysl
Pomohu vám cítit se silnější, štíhlejší a lépe ve svém těle. Nabízím individuální lekce Pilates Reformer, které podporují správné držení těla, flexibilitu i celkovou kondici. Pro ty, kteří chtějí intenzivnější pohyb, zařazuji i dynamické fit lekce zaměřené na formování postavy.
Aby byla péče o tělo kompletní, doplňuji cvičení širokou škálou masáží – klasických, lymfatických, ájurvédských, kraniosakrálních a relaxačních. Moje práce je založena na osobním přístupu a cílem je dlouhodobá změna, kterou pocítíte nejen během lekce, ale i v každodenním životě.
Rezervujte si svou lekci nebo masáž a dopřejte si péči, kterou si zasloužíte.
MOJE SLUŽBY
síla - flexibilita - rovnováha
MASÁŽE
REFORMER PILATES
ADRESA
Kabátníkova 2
602 00 Brno
dárkový poukaz
Darujte svým blízkým chvíli odpočinku a péče – individuální lekci Pilates Reformer nebo vybranou masáž pro harmonii těla i mysli.
ŘEKLI O MNĚ
“Masáže od Jany jsou pro mě skutečně life-changing – žádná jiná masáž se tomu nevyrovná. Po jejích návštěvách moje kancelářskou prací zatížené tělo konečně zažívá úlevu, a to vše v příjemné atmosféře.
K pilates jsem se dostal na doporučení ortopeda po operaci kolene a cvičení na Reformeru mě ohromilo svou nenápadnou, ale intenzivní účinností. Pomáhá mi zlepšit držení těla a posílit střed, a upřímně jsem nečekal, že to bude až taková výzva.”
—Erik
ŘEKLI O MNĚ
“Janu navštěvuji už roky a vždy mě fascinuje její neustálý posun. Spojuje fyzioterapeutické znalosti s terapeutickými masážemi a přistupuje k tělu komplexně – nejen uvolní, ale také pomůže napravit a naučí, jak si udržet dlouhodobé výsledky. Její lekce pilates jsou detailně vysvětlené, zábavné a pomáhají mi lépe se napojit na vlastní tělo. Díky individuálnímu přístupu mi pomohla jak se staršími zraněními, tak s novými obtížemi. Její energie a sebevědomí jsou nakažlivé a po každé návštěvě odcházím opečovaná a plná síly. Pokud se chcete ve svém těle cítit jako doma, Janu vřele doporučuji!”
—Natálie
ŘEKLI O MNĚ
“Dlho som hľadala maséra, ktorý by mal to ONO – kombináciu hĺbkovej úľavy a príjemného zážitku. Až keď som objavila Janu, vedela som, že som našla to pravé. Jej masáže sú dokonalé vo všetkých smeroch – dôkladne uvoľní zatuhnuté miesta, no zároveň má taký príjemný dotyk, že človek úplne vypne a oddýchne si. Odchádzam nielen s voľnejšími svalmi (a s prekvapením, ako ľahko otáčam krkom :)), ale aj úplne zrelaxovaná. Jana vníma telo s obrovskou empatiou a vďaka svojim znalostiam pohybu a pilatesu dokáže pomôcť aj dlhodobo. Už sa teším na ďalšiu masáž! ”
—Nina
